Lesiones de rodilla Málaga
VUELVE A CAMINAR CON SEGURIDAD Y CONFIANZA
La rodilla participa en prácticamente todo lo que hacemos: caminar, subir escaleras, correr, agacharnos o practicar deporte. Cuando aparece el dolor, no solo limita el movimiento; también puede hacer que perdamos confianza en nuestras propias capacidades. En PALESTRA, tu clínica especializada en lesiones de rodilla en Málaga, entendemos que el objetivo no es únicamente aliviar una molestia, sino ayudarte a recuperar una rodilla capaz de responder a las exigencias de tu vida diaria.
Fisioterapia de rodilla en Málaga
LA RODILLA NO FUNCIONA AISLADA. TU TRATAMIENTO TAMPOCO
La rodilla forma parte de un sistema en el que intervienen el pie, la cadera, la musculatura, el control del movimiento y la capacidad del organismo para adaptarse a las cargas entre otros aspectos. Por eso, una misma lesión puede evolucionar de forma muy diferente en dos personas. Nuestra valoración busca comprender cómo se mueve tu cuerpo, qué demandas recibe y qué capacidades necesita recuperar. A partir de ahí combinamos terapia manual, ejercicio terapéutico, educación y trabajo funcional para que vuelvas a moverte con seguridad y reduzcas el riesgo de nuevas lesiones.
pALESTRA
Fisioterapia
Lunes - Viernes
9:00 - 14:00 | 15:00 - 21:00
Sábado y domingo
Cerrado
¿Qué lesiones de rodilla tratáis habitualmente?
Tratamos lesiones frecuentes como rotura o lesión del ligamento cruzado anterior (LCA), esguinces de ligamentos, lesiones meniscales, tendinitis rotuliana, otras tendinopatías, condromalacia rotuliana, artrosis de rodilla y procesos inflamatorios como la bursitis o la artritis.
¿Por qué es tan frecuente el dolor de rodilla?
La rodilla soporta grandes cargas durante la vida diaria y la práctica deportiva. El dolor puede aparecer cuando esas demandas superan la capacidad del organismo para responder a ellas, ya sea por una lesión, un aumento de la carga, un cambio en la actividad o una disminución de la capacidad física.
¿Qué es la tendinitis rotuliana o rodilla del saltador?
La tendinopatía rotuliana es un problema del tendón situado por debajo de la rótula que aparece cuando las demandas que recibe superan su capacidad de adaptación. Puede afectar tanto a personas deportistas como a quienes realizan actividades repetitivas en su trabajo o en su vida diaria. El objetivo del tratamiento es ayudar al tendón a recuperar esa capacidad para que vuelva a responder con normalidad a las cargas cotidianas.
¿La fisioterapia puede ayudar en una lesión de menisco?
Sí. Dependiendo del tipo de lesión y de la situación de cada paciente, la fisioterapia puede ayudar a mejorar la movilidad, reducir el dolor y recuperar la funcionalidad de la rodilla, tanto si el tratamiento es conservador como si forma parte de la recuperación tras una intervención quirúrgica.
¿Trabajáis la recuperación después de una lesión de ligamentos?
Sí. Acompañamos la recuperación tras lesiones como las del ligamento cruzado anterior (LCA), ligamento cruzado posterior (LCP) o ligamentos colaterales. El tratamiento se adapta a cada fase del proceso, con el objetivo de recuperar movilidad, fuerza, control motor y confianza para volver a la actividad diaria o deportiva.
¿Por qué tratar mi lesión de rodilla en PALESTRA?
Porque entendemos que el dolor de rodilla rara vez depende únicamente de la rodilla. Analizamos cómo se relacionan el movimiento, la fuerza, la capacidad para tolerar las cargas y las demandas de tu actividad diaria o deportiva para diseñar un tratamiento basado en la evidencia y orientado a recuperar tu capacidad de movimiento, no solo a aliviar el dolor.