Hernias discales Málaga
TU RESONANCIA NO DEFINE LO QUE PUEDES HACER
Recibir el diagnóstico de una hernia discal suele generar preocupación. Sin embargo, muchas personas presentan hernias o protusiones discales sin dolor ni limitaciones. Por eso, más importante que la imagen es comprender cómo se relaciona con los síntomas y con la capacidad de movimiento de cada persona. En PALESTRA, tu clínica especializada en hernias discales en Málaga, no tratamos una resonancia. Tratamos a la persona que la trae. Analizamos cómo se comporta tu columna, qué factores están influyendo en el dolor y la evolución del problema y qué necesita tu organismo para recuperar su capacidad de adaptación, para desde ahí, volver a recuperar el bienestar.
Tratamiento de hernias discales en Málaga
MÁS ALLÁ DE LA HERNIA: ENTENDER EL PROBLEMA
No todas las hernias producen síntomas y no todo el dolor lumbar o ciático está provocado por una hernia. Antes de iniciar cualquier tratamiento realizamos una valoración clínica completa para determinar qué papel desempeña realmente esa alteración en tu caso. A partir de esa información diseñamos un tratamiento individualizado que puede combinar terapia manual, ejercicio terapéutico, educación y estrategias para recuperar la confianza en el movimiento. El objetivo no es proteger la espalda, sino ayudarla a volver a responder con normalidad a las exigencias de tu vida diaria.
pALESTRA
Fisioterapia
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Cerrado
¿Qué es una hernia discal?
Una hernia discal se produce cuando parte del contenido de un disco intervertebral sobresale más allá de sus límites habituales. Forma parte de un proceso que puede incluir diferentes cambios en el disco y que no siempre provoca síntomas. Antes de llegar a esta situación suele existir una fase previa conocida como protusión discal.
¿Una hernia discal siempre provoca dolor?
No. Muchas personas tienen hernias discales sin saberlo porque no presentan ningún síntoma. La aparición del dolor depende de múltiples factores y no únicamente de lo que muestra una resonancia magnética.
¿Cómo se produce una hernia discal?
Las hernias suelen aparecer como consecuencia de un proceso multifactorial en el que intervienen la edad, la genética, la capacidad de adaptación de los tejidos y las cargas que soporta la columna a lo largo del tiempo. Rara vez se deben a un único movimiento o a una única causa.
¿Se puede revertir una hernia discal?
En algunos casos el tamaño de la hernia puede disminuir de forma espontánea con el paso del tiempo. Independientemente de ello, muchas personas recuperan una vida completamente normal mediante un tratamiento adecuado, incluso aunque la hernia siga siendo visible en las pruebas de imagen.
¿Qué papel tiene la postura en este problema?
La postura por sí sola no suele ser la causa de una hernia discal. Lo que resulta más importante es evitar permanecer durante demasiado tiempo en la misma posición, mantener una buena capacidad física y adaptar las cargas a las que se expone la columna.
¿Qué se trabaja durante el tratamiento?
El tratamiento busca reducir los síntomas al mismo tiempo que mejorar la capacidad de movimiento, la fuerza, la tolerancia a la carga y la confianza para volver a realizar las actividades de la vida diaria. Para alcanzar estos objetivos trabajamos el control motor, movilidad y fortalecimiento de la musculatura estabilizadora, mientras te acompañamos haciéndote conocer el como y el por que del problema para que seas parte activa en tu recuperación.
¿Tener una hernia discal significa que necesitaré cirugía?
No. La mayoría de las personas con una hernia discal mejoran con tratamiento conservador y no necesitan cirugía. Esta suele reservarse para situaciones concretas, como determinados déficits neurológicos o cuando los síntomas persisten y limitan de forma importante la calidad de vida pese a haber realizado un tratamiento adecuado.
¿Por qué tratar una hernia discal en PALESTRA?
Porque vemos cada caso más allá de la resonancia, ya que esta no explica por sí sola el dolor de una persona. Realizamos una valoración clínica completa para comprender qué está ocurriendo realmente y diseñar un tratamiento basado en la evidencia, adaptado a tus objetivos y orientado a que recuperes la confianza en tu espalda y en tu capacidad de movimiento.
Son ya muchos los pacientes con hernias, que tras trabajar con nosotros tienen una vida sin dolor y sin limitaciones.