Lesiones laborales Málaga
Recupérate y evita que el dolor vuelva a aparecer
Las molestias derivadas del trabajo pueden afectar a tu rendimiento, bienestar y calidad de vida. En PALESTRA, tu clínica especializada en lesiones laborales en Málaga, ayudamos a personas que sufren dolor relacionado con su actividad profesional, ya sea por permanecer muchas horas sentadas, realizar movimientos repetitivos o desempeñar trabajos físicamente exigentes. Nuestro objetivo, además de aliviar el dolor, es el de ayudarte a alcanzar el máximo bienestar que permita continuar realizando tu actividad sin limitaciones ni repercusión en tus otras facetas de tu vida.
Fisioterapeuta para lesiones laborales en Málaga
Tratamiento, prevención y ergonomía
Sabemos que el problema no siempre está en el trabajo que realizas, sino en cómo lo realizas cada día. Por eso, además del tratamiento fisioterapéutico para mejorar el dolor, damos especial importancia a la ergonomía, la higiene postural y la adaptación al puesto, incorporando recomendaciones y ejercicios específicos a cada caso para ayudarte a reducir molestias y disminuir el riesgo de que vuelvan a aparecer.
pALESTRA
Fisioterapia
Lunes - Viernes
9:00 - 14:00 | 15:00 - 21:00
Sábado y domingo
Cerrado
¿Qué tipo de lesiones laborales tratáis?
Tratamos molestias relacionadas con el trabajo como dolor lumbar, dolor cervical, sobrecargas musculares, molestias articulares o dolores provocados por movimientos repetitivos y posturas mantenidas.
¿Las lesiones laborales solo afectan a personas que realizan esfuerzos físicos?
No. Las personas que pasan muchas horas frente al ordenador también pueden desarrollar problemas musculoesqueléticos. Tanto los trabajos físicos como los sedentarios pueden generar dolor si no se realizan en condiciones adecuadas.
¿Cuánto dura una sesión?
Cada sesión de fisioterapia en Málaga tiene una duración aproximada de 50-55 minutos, tiempo durante el que realizamos la valoración, el tratamiento y las recomendaciones necesarias para cada caso.
¿Qué importancia tiene la ergonomía en la recuperación?
La ergonomía es fundamental para evitar que el problema se repita. Analizar cómo realizas tu trabajo y corregir determinados hábitos puede marcar una gran diferencia en la evolución del dolor.
¿Me daréis pautas para aplicar en mi puesto de trabajo?
Sí. Parte del tratamiento incluye recomendaciones y ejercicios personalizados que puedes incorporar tanto dentro como fuera del trabajo para mejorar tu bienestar físico y prevenir recaídas.